Общий массаж тела, спины, шеи и лица, лимфодренажный массаж, детский массаж
Массаж тела и лица
Кому подойдёт
Детям с 3 месяцев — для мягкой профилактики и поддержки гармоничного развития
Взрослым при стрессе, мышечных зажимах, переутомлении, отеках, головном напряжении
Тем, кто хочет улучшить тонус и качество кожи лица, уменьшить отечность и напряжение мышц лица/шеи
Детям с гиперактивностью и СДВГ — как часть комплексной помощи для снижения напряжения и улучшения сна и концентрации
Эффекты и задачи
Нормализация мышечного тонуса, улучшение подвижности, координации и осаночных привычек
Снятие стресса, мышечного напряжения и усталости, улучшение самочувствия
Для детей с СДВГ: помощь в регуляции возбуждения, улучшение сна, снижение раздражительности, поддержка концентрации внимания
Улучшение крово- и лимфообращения, уменьшение отеков
Для лица: повышение упругости и эластичности кожи, улучшение цвета лица, уменьшение напряжения жевательных и мимических мышц, работа с зоной шеи и декольте
Виды массажа
Лимфодренажный массаж: мягкие ритмичные приемы для снижения отечности и ощущения тяжести
Массаж спины и шеи (воротниковая зона): акцент на разгрузку мышц, улучшение подвижности шеи
Общий массаж тела (релакс/тонизирующий): работа со спиной, шеей, ногами, руками. Подходит при стрессе, переутомлении, сидячей работе
Массаж лица, шеи и декольте: лимфодренажные и миофасциальные техники для лифтинга, снятия отеков и мышечного напряжения
Массаж при гиперактивности и СДВГ: спокойные ритмичные и глубоко расслабляющие приемы, сенсомоторная регуляция, безопасные протоколы с учетом особенностей ребенка
Детский массаж (с 3 месяцев): щадящие техники, направленные на нормализацию тонуса, улучшение моторики и общего самочувствия
Как проходит сеанс
4
3
2
1
Рекомендации по режиму и домашнему уходу (гидратация, легкая разминка, уход за кожей)
Массаж с акцентом на ваши запросы (спина/шея/лицо/ноги и т. д.)
Подбор техник и интенсивности (релакс/тоник/лимфодренаж)
Детский и при СДВГ: индивидуальный план и длительность по состоянию и переносимости
Массаж лица: курс 8–10 процедур, оптимально 2 раза в год или поддержка 1 раз в 1–2 недели
Для стойкого эффекта: 8–12 процедур 2–3 раза в неделю, затем поддерживающе 1 раз в 1–2 недели
Противопоказания и безопасность
Воспалительные кожные процессы и повреждения в зоне массажа.
Острые инфекции и лихорадка, выраженное недомогание.
Беременность: работаем щадяще, по согласованию, исключая противопоказанные зоны и техники. Важно: массаж — часть комплексного подхода и не заменяет назначения врача. При СДВГ — дополняет медицинскую и поведенческую терапию.
Острые травмы, недавние операции — по согласованию с врачом